Überblick über Yoga: Durch Meditation beruhigt man den Geist, gelangt in einen mystischen Zustand der Stille und strebt die Vereinigung mit dem Absoluten (Brahman/Atman) an. Dies ist die traditionelle asketische Praxis der Brahmanen. Sie beinhaltet die Ausführung spezieller Körperhaltungen, die dem Körper strenge Anforderungen auferlegen. In den letzten Jahren wird Yoga auch für Gesundheits- und Schönheitszwecke genutzt. … Weiterlesen
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